مهاجم تراکتور به کمیته اخلاق رفت + خواب نامناسب موجب افزایش وزن می‌شود – افزایش لایک اینستا

ورزش سه: فرزاد حاتمی مهاجم تیم تراکتورسازی که روز پنجشنبه در هتل المپیک با امیرحسین صادقی درگیری فیزیکی پیدا کرده بود، امروز به کمیته اخلاق رفت

حاتمی و صادقی اگرچه پنجشنبه‌شب مراسم آشتی‌کنان برگزار کردند اما پرونده درگیری‌شان در کمیته اخلاق مفتوح است و به همین خاطر مهاجم تراکتورسازی امروز برای ادای توضیحات درباره درگیری پیش آمده راهی این کمیته شد.

قرار است کمیته اخلاق بعد از دریافت اظهارات امیرحسین صادقی و بررسی همه جوانب حکم خود را درباره این دو بازیکن صادر کند.

ورزش سه: فرزاد حاتمی مهاجم تیم تراکتورسازی که روز پنجشنبه در هتل المپیک با امیرحسین صادقی درگیری فیزیکی پیدا کرده بود، امروز به کمیته اخلاق رفت.

——————-
خبرگزاری ایسنا: کارشناسان معتقدند: پایین بودن کیفیت خواب ممکن است خطر چاقی و اضافه وزن را در افراد افزایش دهد.

محققان انگلیسی اظهار داشتند: از آنجایی‌که مشاهده شد بزرگسالانی که نسبت به همسالان خود کیفیت خواب پایینی دارند بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی هستند و باید بر اهمیت میزان خواب کافی تاکید شود
 محققان مشاهده کردند: دور کمر افرادی که به طور متوسط در طول شب شش ساعت می‌خوابند بیشتر از افرادی است که 9 ساعت در طول شب می‌خوابند. علاوه بر این، وزن افرادی که خواب کمتری دارند بیشتر بوده و سطح کلسترول خوب (HDL) خون آنان پایین‌تر است.

خبرگزاری ایسنا: کارشناسان معتقدند: پایین بودن کیفیت خواب ممکن است خطر چاقی و اضافه وزن را در افراد افزایش دهد.
محققان انگلیسی اظهار داشتند: از آنجایی‌که مشاهده شد بزرگسالانی که نسبت به همسالان خود کیفیت خواب پایینی دارند بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی هستند و باید بر اهمیت میزان خواب کافی تاکید شود.

در این بررسی اطلاعات بیش از 1600 فرد بزرگسال در انگلیس مورد مطالعه قرار گرفت. این افراد اطلاعاتی را در مورد مدت زمان خواب و نوع خوراکی مصرفی در اختیار کارشناسان قرار دادند. همچنین نمونه خون این افراد، وزن، دور کمر و فشار خون آنان مورد بررسی قرار گرفت.

به گفته محققان انگلیسی میزان خوابی که افراد به آن نیاز دارند متفاوت است اما در حال حاضر بیشتر بزرگسالان بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز به خواب نیاز دارند.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *